为进一步关爱离退休老同志身心健康，提升大家的健康安全意识和应急自救能力，10月29日下午，离退休工作处邀请河南理工大学第一附属医院急诊医学科主任医师张金霞，在北校区离退休职工活动中心举办了“常见疾病预防与应急处置”知识专题讲座。

讲座现场，张主任以“退休不‘退’健康”为题，用通俗易懂的语言，结合丰富的临床案例，围绕全生命周期健康管理理念，从日常饮食、运动锻炼、心理健康等多个方面，详细讲解了适合离退休老同志的健康生活方式。在急救知识讲解环节，通过现场演示和互动教学，系统地介绍了心肺复苏、海姆立克急救法、骨折固定等实用急救技能。张主任一边操作，一边详细讲解每个步骤的动作要领和注意事项，如心肺复苏时的按压位置、频率、深度，海姆立克急救法在不同年龄段人群中的使用区别等。生动的讲解和直观的演示，让在场的老同志快速掌握了急救技能，现场学习氛围浓厚。

“这次讲座太实用了！不仅学到了很多健康养生知识，还掌握了救命的急救技能，以后遇到突发情况也知道该怎么处理了！”活动结束后，一位老同志感慨地说道。其他老同志也纷纷表示，此次讲座内容丰富、贴近生活，对他们的健康管理和应急处理能力提升有很大帮助，希望今后能多举办此类活动。

此次常见疾病预防与应急处置知识讲座，是离退休工作处落实离退休职工关爱政策的重要举措。今后，我们将持续关注离退休职工健康需求，开展形式多样的健康服务活动，为离退休老同志安享健康幸福晚年保驾护航。